12 ásanas de Sivananda e Anatomia

Neste trabalho, Vitor Caruso Jr. demonstra os 12 ásanas principais como apresentados por Sivananda, mais um estudo anatômico de cada um deles. Uma prática, para diferentes níveis de esforço, em uma única referência visual.
O poster possui tamanho A3.

CD de Reflexões de Paz

CD para reflexões, onde diferentes formas de práticas e técnicas são apresentadas, e ensinadas em forma de exercícios simples, para tranquilização, melhoria de relacionamentos e maior paz interior.

DVD Saudação ao Sol

DVD da prática de Saudação ao Sol (Surya Namaskar), neste DVD você encontra três tipos de Saudação Sol, com diferentes níveis de prática. Uma oportunidade de referência para você manter sua rotina de atividades de yoga em casa. Difentes menus permitem que você possa escolher o que é mais adequado para sua condição.

Zen Yoga

Zen Yoga é um livro que conta os principais ensinamentos de Monja Coen e Vitor Caruso Jr. em seus encontros e viagens por todo o país. Pequenos capítulos, grande profundidade, em linguagem simples e coloquial, uma parte da experiência destes encontros pode ser sentida neste trabalho.

Ensinamentos de Um Sábio

14 lições de importância e transformação, aprendidas com o Prof. Hermógens. Encontros que ensinam os principais fundamentos do Yoga. Um livro para presentear e guardar. Narrativa dos encontros entre Vitor Caruso Jr. e o Prof. Hermógenes

Mestres da Cultura da Paz

Ficção e realidade se misturam de forma especial. A vida de Gandhi, Martin Luther King, Dalai Lama servem de pano de fundo para entrevistas com pessoas de profundo conhecimento na área de cultura de paz. Um texto muito rico, trazido de forma coloquial e interessante. Uma oportunidade de encontro com Clóvis Borges, Lama Padma Samten, Leonardo Boff, Lia Diskin, Monja Coen, Profa. Monserrat, Prof. Hermógenes, Rodrigo Rocha Loures e Zilda Arns. Prefácio exclusivo da neta de Gandhi, Ela Gandhi.

O Lama e o Economista

Diálogo entre o Lama Padma Samten e o economista Vitor Caruso Jr., aponta as diferentes visões que podem ser percebidas sobre as teorias econômicas, e como isto tem papel fundamental para determinar nossos estilos de vida, e a forma como pensamos nosso presente e nosso futuro.

Com Qualquer Um de Nós

O livro apresenta de forma autobiográfica, as pesquisas do autor, Vitor Caruso Jr., sobre terapias complementares que podem auxiliar e acelerar o tratamento do câncer, além de melhorar a qualidade de viva dos pacientes. Há também muitas dicas como preventivas em relação a doença. Entre os vários tópicos, o livro aborda:
- Reeducação alimentar
- Meditação
- Acompanhamento psicológico
- Acupuntura
- Estresse
- A postura médica, etc..